Aktywny Senior
Wielu seniorów wciąż czuje się młodo, ma siły i chęci do działania. Program aktywizujący tę grupę społeczną, przyjęty przez powiatowych radnych, to odpowiedź na potrzeby i oczekiwania osób, które na emeryturze chcą ciekawie i aktywie spędzać czas.
Zapraszamy wszystkie osoby 50+ na zajęcia Aktywny Senior do Spektrum Sportu.
Pierwsza sesja to ćwiczenia z elementami cardio na wzmocnienie mięśni pleców i głębokich partii brzucha.
Zajęcia są bezpłatne, odbywają się w środy o godz. 15:00 i piątki o godz. 16:00.
Zapisy pod numerem tel. 504 300 477
źródło: Spektrum Sportu.