Nordic walking na receptę
W czwartek (2.08) w Legionowie rusza cykl bezpłatnych treningów nordic walking. Chętni są proszeni o przybycie do Parku Miejskiego NSZZ Solidarność przy Urzędzie Miasta Legionowo.
Zajęcia będą realizowane w ramach projektu Polskiej Federacji Nordic Walking "Nordic Walking na receptę" pod patronatem prof. nauk medycznych kardiologa Grzegorza Raczaka w ramach Akademii Zdrowia Santandera. Inicjatywę wspiera Ministerstwo Sportu i Turystyki, Santander Consumer Bank, Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku oraz Ziaja i firma Herkules.
Wspólne treningi będą odbywać się cyklicznie w każdy czwartek do końca listopada. Instruktorzy poprowadzą godzinne ćwiczenia, poprzedzone rozgrzewką w każdy czwartek o godzinie 18:00. Zajęcia odbywać się będą na świeżym powietrzu. Może wziąć udział w nich każdy, bez względu na wiek czy poziom zaawansowania. Zapraszamy wszystkich chętnych!