Przekroczenie poziomu alarmowego dla pyłu zawieszonego PM10 obejmuje powiaty: legionowski, otwocki, piaseczyński, Płock, pruszkowski, Radom, Siedlce, siedlecki, Warszawa, warszawski zachodni, wołomiński.
Zrezygnuj ze spacerów. Jeśli możesz, zostań w domu. Nie wietrz pomieszczeń. Chroń dzieci, osoby starsze, kobiety w ciąży.
Obowiązuje Cię zakaz korzystania ze źródeł spalania paliw stałych stanowiących dodatkowe/awaryjne źródło ciepła, zaleca się korzystanie z komunikacji miejskiej/gminnej zamiast komunikacji indywidualnej.
Informacje o ryzyku przekroczenia poziomu alarmowego
Zagrożenie: Ryzyko wystąpienia przekroczenia średniodobowego poziomu informowania - 100 μg/m3 dla pyłu zawieszonego PM10 w powietrzu.
Przewidywany czas trwania: Od godz. 08:30 dnia 08.03.2024 r. do godz. 24:00 dnia 08.03.2024 r,
Przyczyny:
- Warunki meteorologiczne utrudniające rozprzestrzenianie się zanieczyszczeń,
- Emisja z sektora bytowo-komunalnego szczególnie w okresie grzewczym,
- Oddziaływanie emisji związanej z intensywnym ruchem pojazdów w centrum miasta.
Informacje o zagrożeniu
Wrażliwe grupy ludności:
- osoby cierpiące z powodu przewlekłych chorób układu oddechowego (np. astma, przewlekła obturacyjna choroba płuc),
- osoby starsze, kobiety w ciąży oraz dzieci,
- osoby cierpiące z powodu przewlekłych chorób sercowo-naczyniowych (zwłaszcza niewydolność serca, choroba wieńcowa),
- osoby z rozpoznaną chorobą nowotworową oraz ozdrowieńcy.
Możliwe negatywne skutki dla zdrowia:
- zwiększenie ryzyka infekcji dróg oddechowych,
- osoby cierpiące z powodu chorób serca mogą odczuwać pogorszenie samopoczucia (np. uczucie bólu w klatce piersiowej, brak tchu, znużenie),
- osoby cierpiące z powodu przewlekłych chorób układu oddechowego mogą odczuwać przejściowe nasilenie dolegliwości (np. kaszel, dyskomfort w klatce piersiowej, nasilenie się objawów ataków astmy),
- podobne objawy mogą wystąpić również u osób zdrowych.
Zalecane środki ostrożności:
Ogół ludności:
- ogranicz intensywny wysiłek fizyczny na zewnątrz w przypadku odczuwania pieczenia w oczach, kaszlu lub bólu gardła,
- unikaj działań zwiększających zanieczyszczenie powietrza, np. korzystania ze źródeł spalania paliw stałych stanowiących dodatkowe/awaryjne źródło ciepła,
- ogranicz wietrzenie pomieszczeń.
Wrażliwe grupy ludności:
- regularnie przyjmuj leki (osoby z astmą mogą częściej odczuwać objawy (duszność, kaszel, świsty) i potrzebować swoich leków częściej niż normalnie),
- ogranicz przebywanie na otwartej przestrzeni,
- ogranicz intensywny wysiłek fizyczny na zewnątrz.
Dodatkowe informacje:
- w przypadku nasilenia objawów chorobowych zalecana jest konsultacja z lekarzem.
Zaleca się również:
- prowadzenie szerokiej edukacji adresowanej przede wszystkim do uczniów szkół podstawowych, średnich oraz ich prawnych opiekunów, dotyczącej problemu zanieczyszczonego powietrza oraz możliwych zachowań i czynności zmniejszających ryzyko narażenia na wysokie stężenia zanieczyszczeń w tym pyłu zawieszonego,
- zwiększenie nadzoru nad osobami przewlekle chorymi, w tym niepełnosprawnymi,
- bieżące śledzenie informacji o danych pomiarowych ze stacji i informacji o prognozowanych stężeniach zanieczyszczeń.
źródło: Państwowy Monitoring Środowiska - Dane z systemu monitoringu jakości powietrza Głównego Inspektoratu Ochrony Środowiska