„ZDROWA DWÓJKA”

Uczniowie klas młodszych biorą udział w konkursie: „Zdrowo jem, więcej wiem” w ramach ogólnopolskiego programu edukacyjnego: „Aktywnie po zdrowie”. Uczestniczą także w konkursie „Śniadaniowa klasa”. Będą także występować na scenie legionowskiego Ratusza w konkursie pod patronatem Prezydenta Miasta: „Zdrowie w bajce”.

Jak widać, wszystko kręci się wokół zdrowia – uczniowie od najmłodszych lat poznają tajniki zdrowego stylu życia, w myśl zasady: „czym skorupka za młodu nasiąknie…”. Dzieci wiedzą już, jak ważna jest odpowiednia dieta (wartościowe, odpowiednio zbilansowane posiłki, bogate w witaminy i związki mineralne) i aktywność fizyczna. To 2 najważniejsze czynniki zapewniające zdrowie, urodę i dobrą kondycję fizyczną.

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia i bezwzględnie musi być spożywane przed wyjściem z domu do szkoły. Nasz mózg, ucząc się, wykonuje ciężką pracę i potrzebuje energii w postaci wartościowego śniadania. Wiedzą o tym uczniowie, wiedzą też ich rodzice, którzy także uczestniczą w kampanii.

W ramach realizacji tematyki prozdrowotnej dzieci przygotowują apetyczne i zdrowe kanapki, przyrządzają pyszne sałatki owocowe (tzw. bomby witaminowe), wymieniają się pomysłowymi przepisami na zdrowe śniadanie i umieszczają je w „Książce śniadaniowej” – dostępnej także dla innych uczniów. Spożywanie własnoręcznie przygotowanych posiłków to ogromna frajda nie tylko dla podniebienia. Wszystko jest takie pachnące, kolorowe i estetyczne, że aż ślinka cieknie…
Surowe warzywa i owoce to również znakomity materiał  wykorzystywany na zajęciach technicznych – wystarczy spojrzeć na zdjęcia przedstawiające „Warzywne Stworki”. …a  to dopiero początek dwójkowego zdrowego szaleństwa…

nauczycielki nauczania wczesnoszkolnego
Beata Olechowicz i Alicja Sitkowska-Warda