Fit Kids Day – Dzień Sportu w Spektrum Sportu!

Harmonogram dnia:

• 14:00 Zgłoszenia na wyścigi quadów 
• 14:00 Tor przeszkód dla par: syn lub córka z rodzicem lub pary.
• 14:30 Start wyścigów quadów
• 14:30 Tabata ze Sławkiem Jagnyziakiem, czyli przykładowy trening na jaki można przyjść do naszego klubu 
• 14.00-17.00- Strefa squasha
• 15:00 Pokazy trenerskie squasha
• 15:00 Tor przeszkód dla par: syn lub córka z rodzicem lub pary
• 15:30 Tabata ze Sławkiem Jagnyziakiem 
• 15:30 Pokazy na rolkach
• 14.00-17.00 – Strefa badmintona
• 16:00 Pokazy trenerskie badmintona
• 16:00 Tor przeszkód dla par: syn lub córka z rodzicem lub pary
• 16:30 Tabata ze Sławkiem Jagnyziakiem – ostatnia godzina!
• 17:00 Tor przeszkód dla par: syn lub córka z rodzicem lub pary

5 września odbędzie się także drugi nabór do programu przeciwdziałania otyłości wśród dzieci na rok szkolny 2020/2021. 

Akcja skierowana jest do uczniów klas I-VI szkół podstawowych z terenu Legionowa. Bezpłatne zajęcia odbywać się będą m.in. w Spektrum Sportu .

W projekcie mogą wziąć udział dzieci z Legionowa, uczniowie klas I- VI, których wskaźnik masy ciała jest powyżej 95 centyla. Program zakłada również wsparcie edukacyjne dla rodziców, w postaci indywidualnych konsultacji dietetycznych oraz prelekcje dla rodziców dotyczące zdrowego stylu życia i profilaktyki.