zamknij

Google automatic translation. The Legionowo City does not accept any responsibility for the accuracy of data and information originating from the translation. In particular, the Legionowo City does not guarantee that the translation is complete, up-to-date or fit for specific purposes. The translation cannot be compared with a human translation, but may help in assessing the relevance of articles.

A A A
Logo BIP

Spotkanie z dietetykiem: Endometrioza, adenomioza, ból i kobiecych spraw

28 października 2026
Biblioteka Legionowo, I piętro
19:00

Zapraszamy na kolejne spotkanie z dietetyk Anetą Strelau-Guzowską, podczas którego ekspertka wypowie się na endometriozy, adenomiozy, bólu i kobiecych spraw.

Bolesne miesiączki, wzdęcia, zaparcia, przewlekłe zmęczenie, ból podczas współżycia. Dla wielu kobiet to codzienność. Część z nich przez lata słyszy, że tak po prostu wygląda kobiecość, że trzeba przeczekać, wziąć tabletkę przeciwbólową i funkcjonować dalej. A za tymi objawami może stać endometrioza, adenomioza lub inne problemy zdrowotne wymagające diagnostyki.

„28 października zapraszam na spotkanie, podczas którego porozmawiamy o kobiecym zdrowiu bez tematów tabu.
Jako dietetyk kliniczny od 20 lat pracuję z pacjentkami, u których dolegliwości ginekologiczne często łączą się z problemami jelitowymi. Widzę, jak wiele kobiet przez lata szuka przyczyny wzdęć, bólu brzucha czy zaburzeń wypróżniania, nie wiedząc, że objawy mogą mieć związek z endometriozą.

Podczas wykładu wyjaśnię, czym różni się endometrioza od adenomiozy, na jakie objawy warto zwracać uwagę i dlaczego choroby te wpływają nie tylko na miesiączkę, ale również na funkcjonowanie całego organizmu.

Dużo uwagi poświęcimy diecie, jelitom i suplementacji Porozmawiamy o tym, czy rzeczywiście trzeba rezygnować z glutenu i nabiału, skąd bierze się charakterystyczny ,,endobelly’, jakie znaczenie ma żywienie przeciwzapalne i które suplementy mają uzasadnienie w badaniach naukowych.

Będzie konkretnie, z przykładami z praktyki gabinetowej, bez cudownych diet i obietnic wyleczenia endometriozy samym jedzeniem. Chciałabym, żeby każda kobieta wyszła z tego spotkania z większą wiedzą o swoim ciele i świadomością, że przewlekły ból zasługuje na uwagę, diagnostykę i odpowiednie leczenie.”