Zdrowie -Dzień Promocji

10 kwietnia 2025

Ratusz Miejski ul. marsz. j. Piłsudskiego 41

09:00 - 15:00

Zapraszamy na bezpłatne badania i konsultacje

Spirobus i Słuchobus przed ratuszem
'Zdrowe odżywianie w chorobie otyłości - jak jeść, żeby wspierać leczenie''- dietetyk kliniczny, godz. 12:00 sala ślubów

Oferta podmiotów medycznych:

pomiar cukru, pomiar ciśnienia, konsultacje z położną, porady psychologiczne, porady dietetyka

Oferta NFZ:

udzielenie informacji na temat profilaktyki i promocji zdrowia
wykonanie pomiarów na przenośnym analizatorze składu masy ciała i edukowanie w zakresie zdrowego żywienia
zapoznawanie klientów z portalem Diety NFZ i Akademią NFZ
udzielenie informacji uzdrowiskowej , potwierdzenie profilu zaufanego oraz wydanie karty EKUZ
instruktaż samobadania piersi u Legionowskich Amazonek

ponadto: biżuteria, suplementy diety, bio-oleje, kwiaty z mydła

powrót do góry wydrukuj

PN	WT	ŚR	CZ	PT	SO	ND
31	1 Siłownia dla seniorów, street workout Arena Legionowo zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach: ... Otwarcie bezpłatnej wypożyczalni rowerów Zapraszamy do bezpłatnej wypożyczalni rowerów od 1 kwietnia 2025 roku. Niespod...	2 Zajęcia "Zdrowy senior", Joga, Tabata, Nordic walking Arena Legionowo zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach: ...	3 Siłownia dla seniorów, Street Workout, ZUMBA, Trening biegowy Arena Legionowo zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach: ... Wykład otwarty Profilaktyka chorób układu krążenia Dietetyk poprowadzi prelekcję, podczas której dowiemy się co jeść, aby mieć serc...	4 Mammografia - badania Zapraszamy panie w wieku 45-74 lat na badania mammograficzne do mobilnego punkt... Siłownia dla seniorów Arena Legionowo zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach: ... Food Truck event Zachęcamy do udziały w wyjątkowym wydarzeniu - Food Truck event. ... Rodzinne popołudnie z planszówkami Zapraszamy na kwitniowe popołudnie z planszówkami! Spotykamy się jak zawsze na ...	5 Food Truck event Zachęcamy do udziały w wyjątkowym wydarzeniu - Food Truck event. ... ju-jitsu - XXI Mistrzostwa Polski ADCC XXI Mistrzostwa Polski ADCC czyli najbardziej prestiżowej federacji Brazylijskie... Bezpłatne warsztaty z budowania dragsterów - teoria Zapraszamy dzieci z Legionowa na bezpłatne warsztaty z budowania dragsterów!... Zawody z pazurem Gotowy na wyzwanie, które wyciśnie z Ciebie 100%? Adrenalina, emocje i czysta s... Impreza charytatywna "Razem dla Beaty" Zbiórka na rzecz rehabilitacji i powrotu do zdrowia Beaty Dąbrowskiej.... 8. Półmaraton Leśny "na Żarcie" Arena Legionowo zaprasza na 8. Półmaraton Leśny "na Żarcie". Bieg z przymrużeni... Koncert zespołu Organizacja w MOK Norwida Rafał Kwaśniewski, znany jako "Kwasek". Jeden z najbardziej rozpoznawalnych i c...	6 Food Truck event Zachęcamy do udziały w wyjątkowym wydarzeniu - Food Truck event. ... ju-jitsu - XXI Mistrzostwa Polski ADCC XXI Mistrzostwa Polski ADCC czyli najbardziej prestiżowej federacji Brazylijskie... Bezpłatne warsztaty z budowania dragsterów - praktyka Zapraszamy dzieci z Legionowa na bezpłatne warsztaty z budowania dragsterów!... Gra miejska „80 lat w 80 minut” (LO im. Marii Konopnickiej w Legionowie) Podejmij wyzwanie, zbierz drużynę i poznaj historię legionowskiego Konopa. ... Otwarty Trening Nordic Walking Arena Legionowo zaprasza na Otwarty Trening Nordic Walking z medalistą Mistrzost... "Kurka w gniazdku" – wielkanocne warsztaty kreatywne Do świąt jeszcze trochę czasu, ale my nie czekamy – zaczynamy wielkanocne czary ... TRZY ĆWIERCI DO ŚMIERCI-OSTATNIA DEPORTACJA Muzeum Historyczne w Legionowie zaprasza na pokaz filmu dokumentalnego pt. „Trz... Tribute to Deep Purple - koncert zespołu Mandrake Route MANDRAKE ROUTE - grupa przyjaciół, pasjonatów, muzyków, którzy postanowili stwo... 85. Rocznica Zbrodni Katyńskiej Dzień Pamięci Ofiar Zbrodni Katyńskiej - 06 kwietnia, godz 18:00. ...
7 Turniej brydża sportowego Klub Brydża Sportowego Legionowo zaprasza do Poczytalni w każdy poniedziałek o 1... Zajęcia "Zdrowy senior", Joga, Tabata, Nordic walking Arena Legionowo zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach: ... Mecz: Zepter KPR Legionowo – PGE Wybrzeże Gdańsk Wierzymy, że przy Waszym wsparciu kolejny raz powalczymy z wyżej notowanym rywal...	8 Kiermasz Wielkanocny-Fundacja Promień Słońca Kiermasz Wielkanocny Fundacji „Promień Słońca” ... Siłownia dla seniorów, street workout Arena Legionowo zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach: ... Wykład Legionowskiego Klubu Historyków Rodzin (genealogicznego) Pozametrykalne źródła do badań genealogicznych. Prowadzenie: dr. inż. Maciej Ada... Posiedzenie Komisji Skarg, Wniosków i Petycji Rady Miasta Legionowo Posiedzenie Komisji Skarg, Wniosków i Petycji Rady Miasta Legionowo odbędzie si...	9 Zajęcia "Zdrowy senior", Joga, Tabata, Nordic walking Arena Legionowo zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach: ... Mecz rewanżowy 1 rundy Playoff 2LM PZKOSZ RJ House Legion Legionowo - AZS AWF Warszawa Tym razem we własnej hali zmierzymy się z AZS AWF Warszawa...	10 Zdrowie -Dzień Promocji Zapraszamy na bezpłatne badania i konsultacje... Siłownia dla seniorów, Street Workout, ZUMBA, Trening biegowy Arena Legionowo zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach: ... Bezpłatna mammografia w Legionowie Już 10 kwietnia 2025 r. w Legionowie przy Kauflandzie (ul. Zegrzyńska 115) będz... Złożenie kwiatów pod tablicą gen. Tadeusza Buka 10 kwietnia 2025 r. - w rocznicę katastrofy samolotu prezydenckiego pod Smoleń... Legionowski Klub Historyków Rodzin: Dokumenty pozametrykalne W idealnym świecie wszystkich swoich przodków można byłoby zidentyfikować na pod... Akademia rodzica - spotkania dla rodziców z Legionowa o tym, co ważne i trudne w rodzicielstwie Zapraszamy na spotkanie on-line „Dzieci w sieci” – jak rozmawiać o korzyściach ...	11 Siłownia dla seniorów Arena Legionowo zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach: ... Festiwal nauki "Ogarnij inżynierię" Zapraszamy na festiwal nauki "Ogarnij inżynierię" do szkoły podstawowej nr1 w Le... Spektakl Kluczyk grupy teatralnej Etiuda - na Dni MOK Zapraszamy na Dni MOK ... O Jazzu - spotkanie muzyczne Zapraszamy na wieczór muzyczny....	12 Wielkanocna Zbiórka Żywności W dniach 12-13.04.2025r. w wybranych sklepach i marketach miasta Legionowo i w o... Pobór krwi przy ratuszu Zachęcamy do oddania krwi. Akcja poboru krwi odbywa się przed ratuszem miejskim ... Otwarty trening biegowy - 2000 m Zapraszamy w sobotę na Stadion Miejski na trening biegowy. Tym razem będziecie m... Spektakl dla dzieci „Żółteczko” Zapraszamy na spektakl dla dzieci „Żółteczko” w wykonaniu Teatru Sztuka Ciała. P... Dni MOK: Dziecięca Estrada - Aleja inspiracji - Muzyczny wieczór Serdecznie zapraszamy na Dni MOK... Mecz piłki nożnej: Legionovia Legionowo - Mszczonowianka W Syty Król IV ligi mazowieckiej Legionovia Legionowo zmierzy się z zespołem Ms... Zawody dragsterów ... 2 runda Playoff 2LM PZKOSZ RJ House Legion Legionowo - PGE GiEK Turów Zgorzele Tym razem we własnej hali zmierzymy się z PGE GiEK Turów Zgorzele...	13 Wielkanocna Zbiórka Żywności W dniach 12-13.04.2025r. w wybranych sklepach i marketach miasta Legionowo i w o... VIII Turniej Tenisa Stołowego Zapraszamy na Turniej Tenisa Stołowego do Areny Legionowo. Szczegóły na FB @Are... Muzeum Historyczne w Legionowie zaprasza na ostatnią niedzielę z wystawą „Wstecz. Legionowo na dawnej fotografii” ... Spotkanie klubu AI w Poczytalni Wszystkich zainteresowanych sztuczną inteligencją zapraszamy na spotkanie inaug... Kiermasz rękodzieła na dworcu Zapraszamy całe rodziny na wiosenny kiermasz rękodzieła, który odbędzie się w n... Salon Artystyczny - Muzyczne pamiątki z dalekich podroży Joanna Blażej-Łukasik (fortepian) i Paweł Łukasik (aktówka) zabiorą nas w muzyc... Krąg kobiet Serdecznie zapraszamy na spotkanie. Niezależnie od tego, czy już urodziłaś, czy... Otwarty trening NORDIC WALKING z medalistą Mistrzostw Świata i Europy ... Koncert wielkanocny zespołu Dzień Dobry Bielski zespół "Dzień Dobry" to wspólne muzykowanie, które wyzwala silne emocje...
14 Turniej brydża sportowego Klub Brydża Sportowego Legionowo zaprasza do Poczytalni w każdy poniedziałek o 1... Zajęcia "Zdrowy senior", Joga, Tabata, Nordic walking Arena Legionowo zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach: ... Posiedzenie Komisji Rewizyjnej Rady Miasta Legionowo Najbliższe posiedzenie Komisji Rewizyjnej Rady Miasta Legionowo odbędzie się 14...	15 Siłownia dla seniorów, street workout Arena Legionowo zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach: ...	16 Zajęcia "Zdrowy senior", Joga, Tabata, Nordic walking Arena Legionowo zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach: ...	17 Siłownia dla seniorów, Street Workout, ZUMBA, Trening biegowy Arena Legionowo zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach: ... Webinarium CEDUR „Bezpieczne płatności w Internecie dla seniorów” Urząd Komisji Nadzoru Finansowego zaprasza seniorów i ich opiekunów na bezpłatne...	18 Siłownia dla seniorów Arena Legionowo zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach: ...	19	20
21	22 Ogólnopolski Konkurs Recytatorski - eliminacje rejonowe w Legionowie Ogólnopolski Konkurs Recytatorski eliminacje rejonowe w Legionowie dla powiató... Siłownia dla seniorów, street workout Arena Legionowo zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach: ... Posiedzenie Komisji Skarg, Wniosków i Petycji Rady Miasta Legionowo Posiedzenie Komisji Skarg, Wniosków i Petycji Rady Miasta Legionowo odbędzie si... Posiedzenie Komisji Rozwoju Miasta Posiedzenie Komisji Rozwoju Miasta Rady Miasta Legionowo odbędzie się 22 kwietn...	23 Zajęcia "Zdrowy senior", Joga, Tabata, Nordic walking Arena Legionowo zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach: ... Mammografia - badania Zapraszamy panie w wieku 45-74 lat na badania mammograficzne do mobilnego punkt... Wykład otwarty: "Podstawy edukacji finansowej" Wykład otwarty Podstawy edukacji finansowej Agnieszka Perkowska, Ekspert ds. Za... Spotkanie ,,Moc Małych Społeczności" Władze Miasta Legionowo, Narodowy Instytut Wolności i Centrum Rozwoju Społeczeńs... Posiedzenie Komisji Oświaty, Kultury i Sportu Posiedzenie Komisji Oświaty, Kultury i Sportu Rady Miasta Legionowo odbędzie się...	24 Siłownia dla seniorów, Street Workout, ZUMBA, Trening biegowy Arena Legionowo zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach: ... Wykład otwarty: Lux in arcana Archiwum Watykańskie Opowieść o dokumentach wcześniej nie pokazywanych, m.in. bulla in cetera, Ekskom... Posiedzenie Komisji Zdrowia, Bezpieczeństwa i Spraw Społecznych Posiedzenie Komisji Zdrowia, Bezpieczeństwa i Spraw Społecznych Rady Miasta Legi... 4. otwarte spotkanie z mieszkańcami Tym razem spotkanie będzie skoncentrowane na kwestiach związanych z gospodarką ...	25 Siłownia dla seniorów Arena Legionowo zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach: ... Wiosna Bardów - Projekt Volodia, Salkersi Projekt Volodia wyrósł na fascynacji twórczością Włodzimierza Wysockiego. ...	26 Uwaga! Nowa Data - 54. Biegi Przełajowe Drodzy biegacze z wielkim żalem musimy przełożyć 54.Biegi Przełajowe (żałoba). ... Zapraszamy na Piknik Ekologiczny w Legionowie! Drodzy Mieszkańcy, w związku z ogłoszoną żałobą narodową po śmierci Ojca Święte... Uwaga! Nowy termin! Wiosna Bardów - Aleksander Bal, Jarosław Chojnacki Z powodu ogłoszenia żałoby narodowej 26 kwietnia zmieniamy te...	27 Niedzielne Spotkania z Bajką - Opowieści Wagantów Trupa wędrujących lalkarzy, tytułowych Wagantów, jeździ ze swoim wozem od wsi d... Wykład otwarty: „Władysław Kucharski – legionowski kucharz wybitnych postaci” Muzeum Historyczne w Legionowie zaprasza na wykład Roberta Nowińskiego „Władysła... Jakub Gąsowski śpiewa Sinatrę Koncert pełen jazzu, anegdot, rozmów z publicznością oraz wspaniałych, ponadcza...
28 Turniej brydża sportowego Klub Brydża Sportowego Legionowo zaprasza do Poczytalni w każdy poniedziałek o 1... Zajęcia "Zdrowy senior", Joga, Tabata, Nordic walking Arena Legionowo zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach: ... Posiedzenie Komisji Budżetu i Finansów Posiedzenie Komisji Budżetu i Finansów Rady Miasta Legionowo odbędzie się 28 kw...	29 Siłownia dla seniorów, street workout Arena Legionowo zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach: ... XII sesja Rady Miasta Legionowo kadencji 2024-2029 Na podstawie art. 20 ust. 1 ustawy z dnia 8 marca 1990 roku o samorządzie gminn...	30 Zajęcia "Zdrowy senior", Joga, Tabata, Nordic walking Arena Legionowo zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach: ... Wykład Otwarty: Spektrum autyzmu z perspektywy dietetyka klinicznego Jak dieta może wspierać dzieci ze spektrum autyzmu? ...	1	2	3	4

Zdrowie -Dzień Promocji

Kalendarz wydarzeń

FUNDUSZE ZEWNĘTRZNE